Wie bereits vor einigen Tagen angekündigt, haben unsere Jugendmannschaften nun erneut ein Video mit Instruktionen zum Training bekommen. Dieses Mal angeleitet von unserer Jugendleiterin und aktiven Spielerin Franzi. Dieses Training ist für die Erhaltung und/oder den Aufbau der gesamtkörperlichen Fitness geeignet und kann von „jung und alt“ ausgeführt werden – es ist individuell steigerbar.Durch die Laufchallenge und verschiedene Trainings-Videos haben alle ein gutes Repertoire an Trainingsmöglichkeiten im Lockdown. Nichtsdestotrotz hoffen wir natürlich, dass wir uns schnellstmöglich auch wieder live und in Farbe auf unserem Sportplatz sehen und gemeinsam trainieren können. Bis dahin: haltet durch und vor allem haltet euch fit! 💪🍀
